Ayus-Yoga

AyusYoga : c’est un parcours intégré, d’Ayurvéda et de Yoga, qui focalise son attention (à travers l’enseignement) sur les soins, le bien-être, l’intégration et la transformation à tous les niveaux de chaque être : la respiration, les sens, le mental, le corps et le champs magnétique ; avec pour objectif d’acquérir et de maintenir un bien-être et un équilibre entre le psychique et le physique, en harmonie avec soi-même et les autres, avec l’environnement qui nous entoure et avec l’univers tout entier et ses manifestations.

L’AyusYoga n’est pas un style de yoga, mais une façon de pratiquer permettant de se connecter à une pratique en groupe en suivant par exemple le rythme des saisons ou individuelle  en suivant les 8 piliers du Yoga et les besoins specifiques de la personne en permettant d’équilibrer nos enveloppes corporelles, de la plus grossière, corps physique, à la plus subtile.  Le but étant d’amener la personne vers son un état d’équilibre, vers en quelque sorte la meilleure version d’elle-même.

Appliquer les concepts et les connaissances millénaires de l’Ayurveda pour que notre pratique de yoga soit en accord avec qui nous sommes réellement. Comment passer par le corps pour retrouver le chemin de nous-même.

Séances Individuelles sur réservation  : 30 euro

Séances collectives : prix 15 euro

Stages thématiques de deux heures  1 fois par mois